儿童胖该怎么减肥
2023-03-13
问题描述：我发现女儿最近特别的胖，还有点难看，就想让他减肥，那儿童胖该怎么减肥?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
儿童肥胖要分清肥胖类型，比如常见的是由于饮食不节制、缺乏运动导致的能量过剩引起脂肪堆积形成的肥胖，这时可以通过适当的运动增加能量消耗，从而达到减肥效果。平时要多吃蔬菜，少吃油腻食物比如肉类或者油炸类食物。
2023-03-13