为什么运动锻炼可以降血糖
2023-03-13
问题描述:我最近身体困乏,消瘦,去医院检查,血糖高了,医生叫我多运动,为什么运动锻炼可以降血糖?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
运动锻炼可以消耗糖,减轻胰腺负担,多运动,对血脂,脂肪胺,心脏都有好处。检测空腹血糖和糖耐量实验,明确有无糖尿病,一旦有,及时规范调理。注意低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻。
2023-03-13