血糖高可以吃苹果和香蕉吗
2023-03-13
问题描述：我今年五十二岁了，有糖尿病很长时间了，血糖一直很高，近期想吃水果，可以吃苹果和香蕉吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高不宜吃香蕉和苹果，香蕉和苹果均富含高糖，食用后可使血糖升高；但是血糖控制良好的能食用少量香蕉和苹果。糖尿病需要少食用米饭、南瓜、西瓜等高糖食物。可食用富含纤维素和番茄素的水果。猕猴桃中富含肌醇，能调节血糖浓度，糖尿病可食用。
2023-03-13