糖尿病人能吃桔子吗
2023-03-13
问题描述:我好多年前就检查出来有糖尿病,这些年在饮食方面一直特别注意。最近嘴馋想吃橘子,糖尿病人能吃桔子吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病病人由于体内的血糖增高,所以在进食和饮食上主要就是注意少吃含糖和含淀粉的食物,因为淀粉在体内代谢为葡萄糖会增加身体内的血糖水平。桔子中含有非常丰富的维生素C和维生素A以及维生素B,所以吃橘子可以很好的提高身体免疫力,具有美容养颜抗衰老的作用。但是橘子中确实还有相当含量的糖分,糖尿病患者不宜吃的太多。糖尿病病人只要把血糖控制正常,是可以适当的吃橘子的。
2023-03-13