血脂稠怎么办吃什么可以让血脂正常
2023-03-13
问题描述：医生说我血脂稠，让我清淡饮食，还有就是平时喝点亦舒堂苦荞茶来辅助调节。血稠吃什么食物好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食提倡清淡，基本吃素。但不宜长期吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。宜限制高脂肪，高胆固醇类饮食，糖类食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食。
2023-03-13