糖尿病可以喝什么粥
2023-03-13
问题描述：我前段时间才知道患上了糖尿病，所以饮食上就有了很多的要求，家里人也不让我喝粥了，糖尿病可以喝什么粥?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病病人的饮食早上适合喝普通稀饭或是粥，但是可以喝小米粥或燕麦粥等粗粮食物。糖尿病病人也不是绝对的饮食大幅度的限制，但是要合理，而且每天的摄入量要适可而止，比日常少三分之一，逐渐减少总热量，同时维持一定的水平，使血糖达到基本正常水平时维持该食物量，不要随意改变，要坚持长期的锻炼。
2023-03-13