为什么减肥总是越减越肥
2023-03-13
问题描述：我体型偏胖，开始减肥到现在已经一个月了，一点效果都可没看到，反而体重在慢慢增加，原因是什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
越减越肥说明减肥的方法不正确。在减肥期间早饭是一定要吃的，再者就是不能节食减肥，饭后不能直接躺着或久坐，不能吃高脂肪，高热量的食物等。以上这些都可能会导致越减越肥。
2023-03-13