糖尿病应该在什么时间运动最佳
2023-03-13
问题描述：我患有糖尿病很多年了，一直靠运动辅助治疗，但是运动的时间方法不太对，应该在什么时间段?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
以早餐或晚餐后半小时或1小时后开始锻炼较为适宜。餐前锻炼身体有可能引起血糖波动，可能因延迟进餐造成血糖过低，也可能因没有服药而使血糖过高，当然还可能是血糖先低，而后又因苏木杰反应而过高，所以最好把运动时间放在餐后。
2023-03-13