糖尿病能吃什么水果吗
2023-03-13
问题描述:我患有糖尿病,但是本人特别喜欢吃水果,又怕血糖升高,所以糖尿病能吃什么水果吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病的患者可以吃水果,但是应该吃含热量比较低的水果,而且吃水果的前提是必须空腹。血糖控制在4.4-6.1mmol/l,餐后血糖控制在4.4-7.8mmol/l的情况下,才可以吃水果,推荐的水果有苹果、梨、橘子、橙子、猕猴桃、西瓜、草莓,水果一般的情况下不要超过250克,而且要在两餐之间吃,比如上午10点左右,下午3点左右。
2023-03-13