糖尿病人怎么吃，不要吃太甜的水果太甜的水果含糖量确实比较高，对血糖的影响比较大。梨、苹果、橘子、桃，含糖量都在10%左右。这些水果要是血糖控制的不错，不要饭后吃水果，糖尿病人饭后血糖本来就高，吃水果血糖更容易升高，在两顿饭之间或下顿饭前吃一般量不宜过大，一般像苹果、桃、桔子这样的水果。