孕妇可以吃草莓吗
2023-03-13
问题描述：我的妻子自从怀孕以后特别喜欢吃草莓，身边有的人说这样不好，那么孕妇可以吃草莓吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇可以吃草莓。草莓富含氨基酸、葡萄糖、维生素、果胶、胡萝卜素及矿物质等物质成分，营养非常丰富。孕妇食用这些营养素和矿物质不但可以促进胎儿的生长发育，还弥补了身体所需。但是注意草莓要买当季新鲜的，入口前需要用淡盐水浸泡5-10分钟，洗干净了方可食用。
2023-03-13