吃什么食物可以增加体内胰岛素
2023-03-13
问题描述:我比较喜欢吃甜食,但是吃甜食的话,血糖就会升高,我感觉体内的胰岛素不够用,我吃什么能增加胰岛素分泌?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致以血糖升高为主的一组症状。高血糖容易出现各种并发症,所以必须积极治疗。食疗是治疗糖尿病的关键,有促进胰岛素分泌的作用的食物有洋葱,含有刺激胰岛素分泌和合成的物质,还有降脂降压作用。苦瓜中的苦瓜皂苷,有刺激胰岛素释放功能。南瓜、黄瓜、菠菜、芹菜、西葫芦、马齿苋等都有增加胰岛素分泌作用。
2023-03-13