天然胰岛素水果有哪些
2023-03-13
问题描述：我最近听说别人说水果里面有很多都含有天然胰岛素，天然胰岛素水果有哪些?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
柚子，苹果，番石榴，橙子，樱桃，苹果，西瓜，橙子，橘子，杨桃，木瓜，山楂等水果被称为“天然胰岛素”水果。苹果，含有果胶和膳食纤维，能够帮助降低胆固醇，调节血糖平衡和维持血糖正常的作用。橙子含有丰富的维生素C，具有开胃生津，降低血糖的作用。
2023-03-13