血糖高吃什么五谷杂粮
2023-03-13
问题描述：我这段时间出现血糖高的现象，不过没有太严重，医生让我多注意自己的饮食。血糖高吃什么五谷杂粮?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高平时可以单独食用也可以配合牛奶燕麦糊等作为早餐或者是加餐食用。绿豆有清热解毒杀菌降糖等功效。对于血糖高的人伴有体内热症水肿适合食用，还可以选择绿豆海带汤等食用。
2023-03-13