糖尿病人能吃小米饭吗
2023-03-13
问题描述：我前几天在医院检查发现自己患有糖尿病，到家时候一直很注意饮食，那糖尿病人能吃小米饭吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者是可以吃小米饭的，但是不可过多的食用，因为小米的主要成分是淀粉，过多的食用是会使血糖升高的。在做小米饭的时候不要煮的太烂，可以适当的加一些绿豆、蔬菜等食品，这样可以避免摄入的淀粉过多。
2023-03-13