怎样去降血脂
2023-03-13
问题描述：我一直体重比较高，属于中度肥胖，到医院查体，检查后说我血脂高，该怎样降血脂?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
需要服用降血脂的药物进行治疗，如果属于肥胖人群，需要减肥。在平时生活和饮食上多注意，饮食要清淡，低脂饮食。平时也可以多吃些有降脂作用的食物，如燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
2023-03-13