调节情绪（让自己的心情愉快些），注意饮食（少脂肪，少糖，少油），及时保暖（特别是关节），预防感染，适当运动。御寒保暖，保持情绪稳定。节制饮食，适当运动或体力劳动，可以增强末梢组织对糖的利用，改善糖代谢使血糖下降，提高疗效达到治疗目的。