适合糖尿病人吃的食物是什么
2023-03-13
问题描述：我最近总是感觉身体乏力，全身都没有力气，去检查是糖尿病，适合糖尿病人吃的食物是什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
适合糖尿病人吃的食物主要是热量低的食物，如各种蔬菜，如白菜、油菜、菠菜、苦瓜、苦菊、西红柿、黄瓜、土豆、黑豆、黄豆、黑木耳等。尽量不要吃油炸食物，也尽量不要吃太甜食物，如糖果、甜瓜、西瓜等。平时尽量少量多餐，要控制好饮食总热量。
2023-03-13