糖尿病人到底一天该吃多少主食
2023-03-13
问题描述:我妈糖尿病16年了,一直不确定每天吃主食多少量,早上中午晚上,吃的一样多吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病病人每天主食摄入量一般应在200—400克,女性,年龄大,偏胖而且体力活动量较小者每天宜进主食200—250克。此处主食是指干重,而不是成品主食的重量,病人或家属可准确称量一定量的干粮食,做成米饭或者面食,以对这些粮食制成的主食有个重量或体积上的比较确切的概念。在计算主食入量时,少量的豆腐、粉条、土豆可不予计算,但在较大量进食此类食物时,还应适当减少主食量。
2023-03-13