糖尿病一天可以吃多少米饭
2023-03-13
问题描述：我在前些日子检查出了糖尿病，本身也爱吃米饭，糖尿病一天可以吃多少米饭?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
要清楚自己全天可以吃多少主食。这就要知道自己全天需要多少总热量，简单的算法是根据体重来计算.比如体重是65公斤，则全天需要总热量大约是65*30=1950千卡，如果体重属于超重则减去10%，即大约1755千卡。
2023-03-13