高血压糖尿病怎么办
2023-03-13
问题描述：我的亲戚得了糖尿病和高血压现在偶尔头晕，目眩，呕吐，难受，感觉天都在转.得了高血压和糖尿病怎么办.?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
严格控制饮食的总热量，少量多餐，保持低糖低脂低盐饮食，多吃高纤维饮食，适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重。饮食上注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣食品，严禁烟酒。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃，严禁过量。
2023-03-13
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