怎么能降低血糖
2023-03-13
问题描述：我患有糖尿病，平时什么都不能吃，很是烦人，让我很苦恼，所以怎么能降低血糖?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
降低血糖，主要通过控制日常的饮食，要吃比较清淡的食物，少油少盐少糖，在总热量摄入量保证的前提下，尽量保持谷类，肉，蛋，奶以及蔬菜水果种类的齐全，可以吃芹菜，西红柿，青菜，黄瓜等含糖量较低的蔬菜，还要吃一些柚子，猕猴桃，草莓等含糖量低的水果。
2023-03-13