降血糖有什么好办法
2023-03-13
问题描述：我的同事最近总是感觉很疲劳，有时还会头晕，去医院检查身体，结果血糖高，降血糖有什么好办法?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
降血糖可以服用药物治疗，注意低糖、低脂、低盐的饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。
2023-03-13