什么药物能在短期内提高人体免疫力
2023-03-13
问题描述:我近两年身体不太好,总是感冒,看过医生让吃提高免疫力的药物,什么药物能在短期内提高人体免疫力?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
要想短期内提高人体免疫力,必须要均衡的营养才能满足人体的需要,适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量。多吃含锌食品。锌是人体不可缺少的微量元素,它能直接抑制病毒增殖,增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬病毒细胞的功能,对调节免疫功能十分重要。常吃海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品;也可以直接吃一些补锌效果好的锌剂。
2023-03-13