吃什么可以补充雄性激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

一动物内脏。动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。二含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。三含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。四含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。

雄性激素少的症状

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄性激素减少，可能会出现神经系统症状，出现烦躁易怒，失眠多梦，头晕眼花，可能会引起糖尿病，骨质疏松，冠心病，心律不齐等病症的发生，还会影响男性性功能障碍方面的问题，引起性欲减退，勃起功能障碍等临床症状。

雄性激素是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄激素指的也是女性内分泌的一种激素，女性体内的雄激素主要是由卵巢及肾上腺皮质分泌的，然后雄激素分为睾酮及雄烯二酮。一般来说雄激素是比较低的，如果说雄激素异常增高，说明应该是卵巢男性化了。

雄性激素有什么用

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄性激素又称男性激素，可以促进男性附件器官的成熟和第二性征的出现，保持正常的性欲和生殖功能，女性体内雌激素过低容易导致多囊卵巢，男性雄激素过多容易导致痤疮、秃顶、高血压等疾病。

雄性激素怎么补

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄性激素的补充方法是多食用一些鞭类食物，像牛鞭。钙离子能刺激精子成熟。因此要多吃含钙丰富的食物，比如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。

雄性激素怎么补充

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

常见的补充雄性激素的方法包括食补和药补。食补就是通过调整平时的饮食结构，使得体内睾酮水平提高，以达到正常范围，从而改善由雄性激素缺失而导致的不适症状，对这类通过食补补充雄性激素的患者在平时生活中应该多摄入动物肝脏及富含锌元素及精氨酸的食物。另一种就是通过药物补充。

雄性激素怎么补充

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄激素缺乏的病人可口服药物进行补充治疗。饮食上多吃些含雄性激素的食物，多吃些牛肉，羊肉，动物的肝脏，肾脏等食物，可以适当的食用鹿鞭，牛鞭等食物进行调理。在用药物调理治疗的同时，病人应节制房事，多吃营养易消化的食物，病人不要过度劳累，不要熬夜，按时休息。

怎么减少雄性激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

当体内雄性激素分泌过高时，就有可能会出现汗毛比较粗，也可能会有皮肤粗糙等情况的。如果上医院检查是有雄激素分泌过多的情况，需要在医生指导下用药进行治疗的，平时还要注意生活规律，均衡饮食，不要熬夜，放松心情。

怎么降低雄性激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

需要口服一些药物来降低，同时生活中要减重，避免摄入高油脂、高糖类的食物，防止影响机体正常激素的分泌；保持情绪稳定，避免情绪大起大落，避免熬夜、劳累等，不抽烟、饮酒，保持良好的生活习惯。

怎么抑制雄性激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

抑制雄性激素可以适当的药物治疗，配合饮食生活的调理。注意平时日常生活中的调养，注意规律生活，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜。多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒。

为什么雄性激素过高

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

雄性激素过高受多种因素的影响。患者出现雄性激素分泌量过多，以遗传为主，饮食不均衡、多吃油炸食品、熬夜等，使用不良含有激素化妆品及护肤品等所致，平时注意尽量不要食用那些油炸类快餐食品，多吃含雌激素丰富的食品、豆制品、蜂王浆和玉米，切忌熬夜，每天晚上十一点前睡觉，六点起床，选择正规、合格化妆品及护肤品。

雄性激素高怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

雄性激素分泌过高，可能是患者内分泌失调导致，因而可以食物和药物两方面进行治疗，具体分析如下：1.食物：患者雄性激素分泌过高可以选择吃富含雌激素的食物进行调理，如大豆、白菜、南瓜、豆浆、菠菜，虾皮等，可以刺激人体卵巢释放雌性激素，增加人体雌激素含量，改善雄性激素分泌过高的症状。2.药物：患者雄性激素分泌过高，患者可在医生的指导下选择戊酸雌二醇片、妊马雌酮、雌二醇、乙烯雌酚片等雌激素药物进行治疗。

雄性激素过多吃什么好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

男性荷尔蒙偏高，可以通过服用一些药物和食品来调理。1、药物治疗。如果出现男性荷尔蒙偏高的情况，首先要在医师的建议下进行合理的用药。螺内酯是一种能够抑制卵巢和肾上腺素分泌的药物。环丙孕酮能起到抗雄性荷尔蒙的作用，还可以口服地塞米松等糖皮质激素性的药物，用于治疗由肾上腺和卵巢引起的高水平雄性荷尔蒙。2、控制饮食。黄豆、豆制品、芝麻、葵花籽、蜂蜜等富含植物性雌激素的食品。生活中要有规律的生活，要有足够的休息时间，不要经常熬夜。

雄性激素少的症状

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

雄激素较少表现为性欲减退，勃起障碍，易疲乏无力，记忆力减退，具体内容如下：1、性功能减退：是最核心的症状，也就是性欲减退，晨勃下降，性生活中勃起功能障碍。在确诊的时候，3种病症一定要占一个，否则，雄激素缺乏无法确诊，表现症状愈显着，提示欠缺的程度愈重；2、体感症状：如易疲乏，睡眠障碍，失眠，多梦易惊醒，也易潮热出汗，有的甚至会出现消化不良症状；3、神经功能症状等：比如觉得心烦，心情郁闷、记忆力衰退，注意力降低、生活乐趣减少，丧失了平日嗜好，时而发生未知的惊慌。

雄性激素旺盛的表现

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

雄性激素旺盛可能会有不同的表现。女性雄性激素旺盛可能会出现不孕症，一般情况下会出现男性荷尔蒙偏高的情况。一些女性的雄激素会因为过度的雄激素分泌而引起雄性激素旺盛的情况，所以如果身体里的男性荷尔蒙超过了雌性荷尔蒙，那么怀孕的可能性就会大大下降。不管是男性还是男性，身体的内分泌系统都会分泌雄性荷尔蒙，区别是男性的男性荷尔蒙比较多，而女人的男性荷尔蒙比较多，如果雄性激素旺盛可能会导致多毛的情况。