血糖高的人可不可以吃西红柿
2023-03-13
问题描述：我的血糖有些高，需要注意一下少吃含糖高的食物，我想吃西红柿，血糖高的人可不可以吃西红柿?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高的病人，可以适当的吃一些西红柿。西红柿含热量低，并且含有丰富的维生素C、胡萝卜素、B族维生素及膳食纤维，可以作为糖尿病的良好的食品。但是在吃西红柿的时候每次不能吃太多，可以吃1个拳头大小的西红柿，尽量选择两餐之间吃。
2023-03-13