糖尿病饭后多长时间运动好
2023-03-13
问题描述：我是一个患有糖尿病的人，听说糖尿病人不但饮食方面要严格注意，饭后多长时间运动好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病饭后一小时开始锻炼比较合适，通常可以锻炼40分钟左右就可以了。糖尿病，一是饮食控制，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，如果属于二型糖尿病，可以服用对症药物治疗。
2023-03-13