荷叶茶一天喝多少减肥
2023-03-13
问题描述：我身体一直都属于一个比较胖的状态，朋友说荷叶茶可以减肥，不知道荷叶茶一天喝多少减肥?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
荷叶茶一天可冲3到4包，分3-4次喝完。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪。体质虚弱或脾胃虚寒的不宜多喝荷叶茶，荷叶性寒，有止血功效，虚寒体质、经期女性不要喝。
2023-03-13