饮食治疗是一项重要的基础治疗措施，应严格和长期执行。尤其是肥胖或超重病人，饮食治疗有利于减轻体重、改善高血糖、脂代谢紊乱和高血压。应根据年龄、性别、体力、病情及有无并发症等不同条件，循序渐进和长期坚持。体育锻炼宜在餐后进行，运动量不宜过大，持续时间不宜过长。一般认为活动后心率达到170-年龄即认为锻炼有效。