糖尿病最佳饮食方案是什么
2023-03-13
问题描述：我最近总是感觉到头晕恶心，去做检查说我有糖尿病，糖尿病饮食方案是什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病人的饮食调节包括确定每日热量需要总量，根据需要指定食谱，衡饮食，以获得足够的营养，进餐定时、定量，不要随意不吃或少吃，更不能多吃，每餐都应进食主食，少吃肥腻高糖食品(如肥肉、油炸食品、糖果等，多吃粗粮、蔬菜，烹调以清淡为主，避免太多调味品。
2023-03-13