得了糖尿病还能吃白米饭吗
2023-03-13
问题描述:我今年被查出来得了糖尿病,但是我特别爱吃白米饭,得了糖尿病,还能吃白米饭吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
有糖尿病的人是可以吃白米饭的,但一定要少吃,因为白米饭会消化成葡萄糖淀粉也会增加血糖,可以吃一些清淡的食物,比如玉米面荞麦面,小米面,这都是对糖尿病的人有好处的,有这种病的人是不能暴饮暴食的,要适量的到户外运动,要放松心情,不要过于紧张。
2023-03-13