为什么只有午餐后血糖高
2023-03-13
问题描述：我最近这段时间检查出了高血糖，现在午餐后检测血糖还是高，为什么只有午餐后血糖高?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
午餐后血糖高考虑是否与午睡习惯有关系。如果餐后马上睡觉，使体内血糖代谢减慢，利用能量也相对较慢。所以需要在饭后活动1小时，然后再午睡，对血糖的控制会比较好。有午睡习惯者，消耗的热量肯定比不午睡者少，分解代谢低，产生的结果当然是血糖和血脂水平要高一些。
2023-03-13