高血脂吃什么肉好
2023-03-13
问题描述：我最近这段时间被检查来有高血压，不知道这个病能不能吃肉，高血脂吃哪些肉好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血脂的患者可以适当吃些白肉，也就是鱼肉、禽肉和虾肉，这些肉类相比较之下很健康，也是高血脂患者首选的肉类食物，脂肪含量较低，蛋白质含量又会比较丰富，还会含有其他的营养物质，特别是一些深海鱼虾类的食物，对于心血管本身都会有积极的作用。
2023-03-13