怎样预防血糖偏高
2023-03-13
问题描述：我和老同事前段时间去医院检查，我俩都有检查出血糖偏高，怎样预防血糖偏高?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖偏高是介于正常血糖和糖尿病之间的一种状态，也称为糖尿病前期。预防血糖偏高的措施主要有控制体重，避免肥胖，合理膳食，加强运动。体重指数维持在正常范围内，生活方式的改变还包括戒烟、限制饮酒，保持血压、血脂在正常范围之内。
2023-03-13