糖尿病该吃什么蔬菜
2023-03-13
问题描述:我叔叔去年得了糖尿病,然后一直在靠药物来治疗,医生说在饮食上也要注意,糖尿病该吃什么蔬菜?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者主要能吃的蔬菜就是含糖量少的蔬菜,如冬瓜、南瓜、黄瓜、大白菜、小白菜、西红柿、苦瓜、洋葱等,这些蔬菜不仅富含丰富的膳食纤维,还具有丰富的维生素c、维生素a以及胡萝卜素等微量元素。糖尿病患者还食当注意少食多餐,同时应该注意三多一少,即多尿,多饮,多食和体重减轻,注意减少脂肪的摄入。还应该注意根据血糖值,规范用药。
2023-03-13