胆固醇过低可以导致细胞膜的稳定性减弱，导致细胞膜弹性降低，脆性增加，导致血管脆性增加，当血压突然升高时，可能导致脑血管破裂出血。另外胆固醇低的人群免疫力下降，容易感染疾病发生。平时不要偏食，节食，可以适当进食高胆固醇食物如动物脂肪，动物内脏等。