孕期血糖高的食谱有哪些
2023-03-13
问题描述：我前段时间怀孕了，但是吃的东西多了引起了血糖高，孕期血糖高的食谱有哪些?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
应少食多餐，分餐饮食，主食应该吃一些玉米面、荞麦面等杂粮为主。在饭后30分钟后应适当进行中低强度的运动。宜吃樱桃、橙子、柚子、草莓等。慎食香蕉、橘子、西瓜、苹果等。忌食哈密瓜、葡萄干等含糖量高的水果。
2023-03-13