血糖高能吃大米吗
2023-03-13
问题描述:我患有高血糖已经一年了,但是我平时一直把血糖控制的很好,血糖高能吃大米吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高的病人可以吃大米,在吃大米时病人应该注意吃干饭,不要吃粥类型食物,大米升糖指数较其他食物还是较高的。在吃大米饭时应在早晨食用,每天吃一次,应限量食用,不要暴饮暴食。患有糖尿病的病人,宜吃一些面类食物,适当的多吃一些粗粮,有利于糖尿病的调理和血糖的控制。患有糖尿病的病人应节制饮食多锻炼。
2023-03-13