健身导致尿酸高该怎么办
2023-03-13
问题描述：我以前经常喝酒，吃海鲜烧烤，最近检查出有尿酸高，让我去健身。健身导致尿酸高该怎么办啊?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
尿酸升高不可以喝酒，也不可以吃嘌呤含量高的食物，不要吃海鲜类的食物，豆制品，油炸食物。可以适当的运动，可以参加一些快走慢跑，散步等运动，不要过于劳累，劳逸结合，不要太剧烈的运动，保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠。
2023-03-13