血糖高血脂浓怎么调理比较好
2023-03-13
问题描述：我今天公司组织全体员工去医院体检身体，说我的血糖高还有点血脂浓，那这种症状怎么调理比较好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高血脂浓禁食动物内脏、鱼仔、肥肉等高胆固醇食物；少吃牛、羊、猪肉及纯脂肪、纯奶油等食物；食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜；选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米及豆制品等。
2023-03-13