如何排铅
2023-03-13
问题描述：我最近在做体检的时候发现自己身体铅含量很重，很担心自己的健康，不知道如何排铅?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以通过饮食和药物的方法排铅。常用的饮食有虾皮、牛奶、豆制品、茶叶、胡萝卜，还有牛肉以及动物内脏、新鲜的水果和蔬菜，都有利于铅的排出。铅在人体会影响儿童的发育，同时会影响铁的吸收，微量元素的代谢，对人体危害还是很大的。
2023-03-13