糖尿病人可以吃李子吗
2023-03-13
问题描述：我很喜欢吃李子，现在又到了吃李子的季节了，我却被检查出来了糖尿病。糖尿病人可以吃李子吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病可以适量吃李子。李子含微量蛋白质、各种维生素和多种氨基酸等营养物质，有助于防止与肥胖有关的糖尿病和心血管疾病。李子属于低升糖指数的食物。每100克李子含糖量在百分之七点八，不易引起血糖波动，所以糖尿病可以适量吃李子。
2023-03-13