血糖高可以吃鱼吗
2023-03-13
问题描述：我最近一段时间血糖高，今天中午女儿给做了鱼吃，不知道血糖高可以吃鱼吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高可以吃鱼。鱼肉是一种优质蛋白质，含有的脂肪比较低，尤其是深海鱼，含有降血脂的脂肪酸，更适合糖尿病病人吃。但是应该将鱼做的清淡些，不要做油炸的，以清蒸和炖为主。每天吃鱼的量不要超过150克。
2023-03-13