血脂稠吃什么油好
2023-03-13
问题描述：我因为身体有些肥胖，到医院后医生说我血脂稠，吃东西的时候要注意，血脂稠吃什么油好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血脂稠植物油好，多吃新鲜的瓜果蔬菜，对一些油炸的，腌制的，熏酱的食物尽量少吃或者是不吃。血脂稠的病人平日里要注意运动减肥，戒烟戒酒，烹饪方式尽量选择炖煮，少用动物油。
2023-03-13