激素肥胖怎么减肥
2023-03-13
问题描述：我月经量少只有2天，以前有5天，量少有大半年了，是慢慢变少的，检查是激素肥胖导致的，激素肥胖怎么减肥?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
激素减肥主要是靠锻炼，针灸对此病的作用不大，最需要到的是，吃饭慢，尽量规律，按时按点吃饭等，这样可以减少食物的摄入。另外平时尽量多吃水果等。平时保持乐观向上的人生观，做适量运动有益健康。
2023-03-13