肚子大要怎么减肥肚子
2023-03-13
问题描述：我虽然不是很胖的，但是我的肚子特别的大，看起来很难看。肚子大要怎么减肥肚子?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
肚子大可以每天跑半小时，然后跑完步以后，也可以加做一个小时的仰卧起坐，这样办法对减轻的腹型肥胖还是非常有帮助。最后一点可以考虑口服减肥的药物。主要是抑制脂肪的重吸收，对腹型肥胖的有一定帮助。
2023-03-13