糖尿病人的主食吃什么最好
2023-03-13
问题描述:我最近去医院查出来患有糖尿病,医生让注意饮食,我想问一下糖尿病人的主食吃什么最好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食。每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调。不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。
2023-03-13