预防糖尿病可以吃凉拌豇豆角或者是做豇豆角汤，经常食用能治疗糖尿病;喝绿茶可以防止糖尿病，比较好的办法可以用凉开水浸泡喝，豌豆幼苗对糖尿病心脏病病人都有好处，可以凉拌，炒熟吃;芦笋里还有多糖体的成分，经常食用能够缓解疲劳，增强体力，防治糖尿病。