血脂稠怎么治疗
2023-03-13
问题描述：我平时爱吃肥肉，吃菜也喜欢放油，这次去医院体检发现了血脂稠，血脂稠怎么治疗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血脂稠首先是饮食控制，吃低脂、低胆固醇的食物，尽量的避免高脂肪、高胆固醇食物，比如动物内脏、肥肉、动物油等含脂肪都比较高，尽量避免，可以多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼这些都含脂肪比较低；其次加强运动，可以通过体育锻炼增加消耗，减轻体重让血脂下降。
2023-03-13