儿童肥胖该如何减肥
2023-03-13
问题描述：我家孩子从小就是肥胖体质，长大后特别影响美观，一直很自卑，所以我想问问儿童肥胖该如何减肥?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
现在的肥胖儿很多，应该及时进行减肥，如果过于肥胖会对身体带来伤害。儿童减肥最合理科学的方法就应该积极参加体育锻炼，通过有氧运动燃烧体内的脂肪。可以让孩子多跑步，打篮球，呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑，也可以练跆拳道。
2023-03-13